Bien nourrir sa peau - Alimentation, cosmétiques, compléments.pdf

Bien nourrir sa peau - Alimentation, cosmétiques, compléments PDF

De quoi la peau a-t-elle besoin ? Peut-on définir une alimentation santé de la peau ? Quelles sont ses limites ? Quapportent les compléments alimentaires ? Doit-on les associer aux cosmétiques ? Bien nourrir sa peau suppose de bien la connaître. Aussi, le docteur Nadine Pomarède propose tout dabord de revenir sur la structure de la peau et de comprendre son fonctionnement. Vitamines, oligoéléments, acides gras essentiels... lauteur dresse ensuite la liste détaillée des besoins de la peau, puis elle envisage lalimentation à privilégier pour les satisfaire tout en mettant laccent sur ses limites, doù lintérêt des compléments alimentaires. A qui sadressent-ils ? Comment les choisir ? Pour quelle indication ? Nadine Pomarède donne ici les moyens de sy retrouver dans un marché en pleine expansion.

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TAILLE DU FICHIER 1.32 MB
ISBN 9782501042000
AUTEUR Nadine Pomarède
FICHIER Bien nourrir sa peau - Alimentation, cosmétiques, compléments.pdf
DATE 08/06/2020

Les nutri-cosmétiques les plus connus ciblent les cheveux, les ongles ou le bronzage, mais il existe également des compléments alimentaires capables d'améliorer la qualité et la santé de la peau. Nos experts se sont intéressés à ce sujet et vous expliquent en quoi les nutri-cosmétiques peuvent être une bonne solution anti-âge.